Oorzaak

Hielspoor oorzaak

Een hielspoor ontstaat ogenschijnlijk zonder directe oorzaak. Overbelasting van de hiel en verkeerde of versleten schoenen kunnen een oorzaak zijn.

Lees verder

Preventie

Draag geen schoenen met te zachte zolen of een heel zacht voetbed. De hiel wordt onvoldoende gestimuleerd en de pees zal onvoldoende doorbloeding krijgen.

Lees verder

Behandeling

Hielspoor behandelen

Rust is een goede remedie maar in de praktijk moeilijk uitvoerbaar. Lopen op het strand is perfect en er zijn ook goede oefeningen. Uiteraard zijn de Twin Heels inlegzolen van Medicovi ook zeer effectief.

Lees verder

Direct hielspoor zooltjes kopen? Ga naar www.skafit.nl

Hielspoor

 

Alles over hielspoor en hielpijn

Hielspoor kan heel pijnlijk zijn en uw bewegingsvrijheid beperken. Feit is dat erg veel mensen hier vroeg of laat last van krijgen. Geschat wordt dat 15% van alle mensen last van hebben hielpijn. Dat is behoorlijk veel en de kans is dus vrij groot dat u daar één van bent of wordt.

Omdat het een vrij veel voorkomende aandoening is, zijn er ook heel veel verschillende oplossingen. Afhankelijk van de oorzaak moet er een behandeling worden gekozen die dan het meest effectief is. Maar welke behandeling is dat in uw situatie? Hoe kunt u de keuze maken in het oerwoud van informatie op internet. Wat u wilt is een eenvoudige en liefst zo goedkoop mogelijke oplossing. Maar is dat mogelijk? Jazeker, wij zien iedere dag dat het kan!

 

Hielspoor informatie

Deze website is gemaakt om een compleet beeld te geven van de oorzaak, preventie en het behandelen van deze hinderlijke aandoening, waarvan de officiële benaming ‘Fásciïtis Plantaris’ is. Want hoe meer kennis over de aandoening, hoe makkelijker het wordt om een goede behandeling te bepalen. Hiervoor kunt u naar de dokter gaan, maar uiteraard kunt u ook zelf uw behandeling bepalen op basis van informatie die u verzameld heeft.

En deze website is er uiteraard om te laten zien dat de oplossing even eenvoudig als goedkoop is. Het is echt niet altijd nodig om dure of tijdrovende behandelingen te ondergaan. Met de juiste hulpmiddelen en met de juiste kennis van hielspoor oefeningen bent u zo weer van die vervelende pijn door hielspoor af.

En mocht u toch nog vragen hebben na het lezen van alle informatie op deze website, dan kunt u natuurlijk altijd nog contact met ons opnemen.

 

 

Contact

Holleweg 16, 3925 LW Scherpenzeel

Share This