Tag: hielspoor zooltjes

Welke factoren spelen een rol bij het ontstaan van hielspoor?

Welke factoren spelen een rol bij het ontstaan van hielspoor?

Hielspoor (plantar fasciitis) is aandoening die eigenlijk pas zijn intrede heeft gedaan nadat schoenen steeds steviger en comfortabeler zijn geworden. Hoewel stevig en comfortabel zo op het eerste gezicht als positief zouden moeten worden ervaren, heeft dit ook zijn...
Sporten met hielspoor, kan dat?

Sporten met hielspoor, kan dat?

Het is duidelijk dat hielspoor pijnlijk is en dat sporten hierdoor wel erg lastig wordt. En dat is niet alleen jammer omdat je dan het plezier van het sporten mist, maar ook de fitheid van de voeten komt het niet ten goede. De voeten hebben namelijk voldoende beweging...
Wat kun je allemaal doen tegen hielspoor?

Wat kun je allemaal doen tegen hielspoor?

Vrijwel niemand denkt aan hielspoor, totdat ze er zelf last van krijgen. En dan kan het eerst een vervelende pijn zijn, maar echt er iets aan doen gebeurt dan nog niet. Totdat de irritatie dusdanig wordt dat het de bewegingsvrijheid gaat beperken. En dan worden er...
Alternatieve behandeling van hielspoor – Injectie

Alternatieve behandeling van hielspoor – Injectie

Hielspoor is een aandoening waarbij vanwege een peesplaatontsteking veel pijn wordt ondervonden onder de hiel. De aandoening komt zeer vaak voor bij mensen boven de 45 jaar en kan langdurig aanhouden. Als het gaat om het verhelpen van hielspoor, wordt er gesproken van...