Hielspoor blog: alles over hielspoor

In dit hielspoor blog kunt u van alles lezen over hielspoor. U leest veel informatie over het ontstaan, de symptomen en natuurlijk over de verschillende oplossingen. Veel mensen krijgen vroeg of laat een keer hielspoor. Er wordt geschat wordt dat hielspoor bij 1 op de 10 mensen een keer voorkomt. Dus er is een goede kans dat het bij u ook gaat komen. Of wellicht heeft u op dit moment een hielspoor. Dan is het verstandig om de pagina’s van dit hielspoor blog en website eens goed door te lezen. Want met onze oplossingen en tips bent u wellicht ook snel weer van de hielspoor (en de hielpijn) af.

Hoe snel zou je van hielspoor af moeten zijn?

Veel mensen met hielspoor lopen erg lang door met hun klachten, zonder dat ze weten wat ze er aan kunnen doen. Het ontbreekt vaak aan kennis en ook bij de huisarts worden veel tegenstrijdige geluiden gehoord. Rust, zooltjes, oefeningen en shockwave zijn enkele...

Lees meer

Hielspoor : overbelasting of juist te weinig beweging?

De oorzaak van een hielspoor kan wat tegenstrijdig zijn. Aan de ene kant wordt gezegd dat hielspoor komt door overbelasting, aan de andere kant door te weinig gebruik van de voet. Welke is het nou eigenlijk. Zoals met alles zit hierin ook een nuance. Een hielspoor is...

Lees meer

Hielspoor behandeling zelf doen kan eenvoudig

Op internet staan diverse manieren en hulpmiddelen genoemd als effectieve hielspoor behandeling. Van steunzolen, gel hakjes tot shockwave en injecties. En hoewel een hielspoor pijnlijk kan zijn, is het soms schieten met een kanon op een mug. Voordat shockwave therapie...

Lees meer

Waarom een hielspoor vooral in de ochtend pijn doet

Met het verkeerde been uit bed? Mensen die een hielspoor hebben, kunnen in de ochtend nauwelijks staan op de voet waar zij een hielspoor hebben. Dit is ook één van de manieren waarop je een hielspoor kunt herkennen. Die stekende pijn kan wel de hele dag duren. Maar...

Lees meer

Pijnlijke hakken of hielen: last van hielspoor

Gevoelige hakken of hielen bij lang staan of lopen? Een drukkende of felle pijn onder de hak of hiel? Het zijn enkele symptomen die kunnen duiden op een hielspoor en daar wil je graag vanaf. Enkele jaren geleden was dit probleem nog weinig bekend maar sinds de jaren...

Lees meer

De alternatieve behandelingen van hielspoor – Injectie

Hielspoor is een aandoening waarbij vanwege een peesplaatontsteking veel pijn wordt ondervonden onder de hiel. De aandoening komt zeer vaak voor bij mensen boven de 45 jaar en kan langdurig aanhouden. Als het gaat om het verhelpen van hielspoor, wordt er gesproken van...

Lees meer

De alternatieve behandelingen van hielspoor- Podologie

Hielspoor is een aandoening waarbij vanwege een peesplaatontsteking veel pijn wordt ondervonden onder de hiel. De aandoening komt zeer vaak voor bij mensen boven de 45 jaar en kan langdurig aanhouden. Als het gaat om het verhelpen van hielspoor, wordt er gesproken van...

Lees meer
Share This